今まではfacebookのアルバムに保存してきたレシピですが
これからはこっちに載せていきます（カテゴリー「レシピ」）
さて
今夜の手抜きメニュー！！！！いってみよう！！
☆材料
鶏もも肉
塩コショウ
赤ワイン ドバドバ
醤油 少々
砂糖 スプーン一杯ぐらい？
ケチャップ お好みで
★作り方
①フライパンに薄く油を引いて、軽く塩コショウした鶏もも肉をソテー
油が出てくるからキッチンペーパー等で拭き取ってね
②ほぼ火が通ったら、赤ワインをドバー！、醤油、砂糖、ケチャップを入れてグツグツ！
③ソースにとろみが出てきたら完成！！
後ろに写ってるのは
もやしのナムル（みたいなもの（笑））
めっちゃ簡単なくせに
めっちゃ美味しいから試してみて！
☆材料
もやし
顆粒の鶏ガラだしの素
ラー油
一味
★作り方
①シリコンスチーマー、もしくは耐熱皿にもやしをドーン！蓋（ラップ）をして3分レンチーーーン！！
②水気を切って混ぜやすいお皿にドーン！！鶏ガラの素、ゴマ油、ラー油、一味を入れて混ぜるだけ！！！
完成！！！
