先日、このお話会に参加された女性からお話を聴けまして
その後
嘘みたいに
更年期の辛い症状がなくなったそうです！
嬉しいですねー(*^ω^*)ありがとうございます♪
※必ずしも更年期の辛い症状がなくなることを約束するお話会ではありません。
このお話会はそんな
『更年期の辛い症状がなくなるかもしれない』ポイントや
『更年期の不安がなくなるかもしれない』ポイントを
いくつかご紹介するお話会です
どれがあなたのお役に立つかはわからないけど
きっとどれか一つはお役に立てると思う♡
※当日の様子は録画して映像化しますので『当日は参加出来ないけど動画で観たい！』という方のお申し込みも大歓迎です
（当日参加された方にも後日動画をお送り致します）
【更年期のトリセツ】
〜世界一わかりやすいゆるゆるお話会♡〜
オンライン（zoom）
このお話会は
これまでよくわからなかった【更年期】について
源さんなりにわかりやすく噛み砕いて説明するお話会です♡
ホルモンの名前とか
ホルモンによってどんなことが起きるとか
そういう専門的な用語はなるべく使わないお話会です
だって
そんなもの覚えたって意味ないから（笑）
必要なのは
【更年期の本当の原因】と【その対策】
それだけでいい♡
このお話会で学ぶのは
それだけです♪
※必ずしも更年期の辛い症状がなくなることを約束するお話会ではありません。
目次
このお話会で学べること
※ここは別に読まなくても良いよ（笑）
①更年期症状の本当の原因
更年期について
調べたことがある人ならわかると思うけど
だいたいどれも書いてあることって同じで…
・更年期とは閉経前後5年
おおよそ45歳～55歳までの10年をいう
・女性ホルモンの分泌が減っていくんだから仕方がないよね〜
・更年期の症状にはこんなものがあるよね〜
・自律神経も乱れるよね〜
ほんとに
どこを調べてもこういうことしか書いてないから
なんかもう、それ以上調べるのも無意味な気がしてくる(´⊙ω⊙`)
確かにそれらも大切なことだけど
それだけじゃないんだよ!!!
もっと他に大きな原因があるんだよ!!!
②更年期に向けての本当の対策
これもね
調べたことがある人ならわかると思う…
やっぱりどれも同じことしか書いてない
更年期の症状を楽にするために…
・栄養バランスのとれた食事をしよう
・適度な運動をしよう
・しっかり寝よう
・ストレスをためないようにしよう
・かかりつけの産婦人科医を持っておこう
う、うん…どれも当たり前のことだよね…(´⊙ω⊙`)
でもさ
これが全部できれば誰も苦労しないし
これを全部やれば本当に更年期の症状は無くなるんだろうな？
って思うよね〜？
そこで！！
源さんが調べて確信した、
そんな当たり前なこと以外の
本当の更年期対策をお伝えします♡
開催概要＆お申込み
5月は動画販売のみの受付となります
リアルタイムでのご参加希望の方は
来月開催をお待ちください♡
◆開催日時◆
2020年5月24日（日）
13:30から
15:30まで
※お話会は質疑応答の時間も含め1時間半程度で終わる予定ですが、長引く可能性もありますのであらかじめご了承ください
※途中参加途中退室になったとしても代金は返金できませんのでご了承ください
◆開催場所◆
Web会議システム【zoom】を使ったオンラインお話会です
ご自宅等、お好きな落ち着ける場所で受講してください
※オンラインという特性上、匿名、顔出しNGでの参加も可能です
（お申し込みの際は防犯上、また、入金確認用にお名前をお伺いしますが、ご希望の方は講座ではお出ししませんのでご安心ください）
◆募集人数◆
10名
女性の参加に限ります
（男性の参加はお断り致します）
◆会費◆
新年度大価格！
10,000円（税込）
お振込み、paypal（クレジットカード）でのお支払いが可能です
◆お申し込み◆
こちらのフォームからお申し込みください
※動画お申し込みの方もこちらからお申し込みください
5月7日(木)21時募集開始
更年期関連イベントの実績
◆2020年
【更年期のトリセツ】
〜世界一わかりやすいゆるゆるお話会♡
2月2日(日)名古屋開催
満員御礼♡
3月18日(日)福岡開催
満員御礼♡
◆2019年
10月3日(木)東京
11月19日(火)京都
更年期？何それ？美味しいの？
〜愛といのちと更年期のお話会♡〜
両日とも『平日開催』にも関わらず
合計で約80名のみなさんにお集まりいただきました♡
ありがとうございました！
【更年期】というテーマが今、
どれほど注目を浴びているのかが
よくわかる人数だよね
※この時コラボしてくださったのは
いのちの語り部
青木千景さん♡
このイベントは千景さん無しには成功しませんでした
本当にありがとうございました♡
オンラインで
あなたにお会いできるのを
楽しみにしてるね(*^ω^*)♡
